1月7日，广州一32岁男子小陈因恶心、呕吐到南方医科大学第三附属医院就诊，以急性肾功能不全收治入院。第二天一早，小陈突发心脏骤停，医生迅速展开抢救，将其转入ICU病房。直到12日，小陈的情况才稍微稳定，不过至今仍处于昏迷状态。医生询问家属后发现，小陈变成今天这样，与他平时恶劣的生活习惯有很大关系。
通过询问家属医生了解到，小陈平常不爱喝水，经常以饮料代水，作息不规律，经常熬夜，且非常喜欢嚼槟榔。入院以前经常会有肠胃不适的情况，之前一直以为只是单纯的胃病，没有重视，没想到差点危及生命。
对此医生也提醒到，现在年轻人认为白开水没味道不好喝，经常以喝饮料代替喝水，而饮料当中富含糖、磷酸盐、咖啡因等成分，这些成分会促进人体内钙的排出，导致尿液中的钙含量大幅增加，从而引起结石。此外，饮料中还含有大量的无机磷和糖分，而肾病最怕高磷，高磷血症会引起身体瘙痒，是肾衰竭和尿毒症的常见临床症状，同时也直接和肾脏病患者的死亡率挂钩。而糖分过高则容易诱发糖尿病。
同时医生也给出了大家日常自检自查肾脏健康的一些小方法：
是否有血压升高；莫名地贫血、牙龈出血、抽筋、皮肤瘙痒等症状
以上这些症状如果出现，就说明很大可能肾脏出现了问题，建议尽快前往医院检查就诊。据医生介绍，一般肾脏受损超过50%时，就会影响到人体正常生理功能；而当以上这些症状出现时，就说明肾脏损伤已经较为严重了。建议大家通过定期体检来发现早期肾脏问题，早发现早治疗，避免小陈这样的悲剧再次上演。